为进一步提升服务质量，强化医护人员专业能力素质，日前，福州国德医院康复医学科开展业务学习，由康复治疗师叶洪讲解《上肢肌力训练》的相关知识。

　　叶医师首先介绍了肌力的含义和检查方法。

　　肌力是指肌肉在运动时产生的力量，导致其下降的原因有4点：

　　1、年龄增加

　　20岁以后肌力会逐渐下降，其中上肢部位较下肢下降速度更快

　　2、废用性肌肉萎缩

　　肌肉长时间处于制动或无功能状态，产生生理功能衰弱等综合征

　　3、神经系统疾病

　　罹患脑瘫、脑血管病、脊髓损伤等神经系统疾病导致肌力下降

　　4、肌源性疾病

　　包括四肢近端与躯干部位肌力下降与肌肉萎缩的肌营养不良症状，以及四肢近端肌群、颈屈曲肌群、咽喉集群等部位的多发性肌炎

　　临床上常用的肌力分级方式为0-5级分级方法，通过对患者进行肌力分级，可以更有效地制定康复方案。

　　其中，0级肌力可采用电刺激、传递神经冲动等训练方式，延缓肌肉萎缩发生，主观努力引起肌肉收缩，促进神经再生;1-2级肌力选用肌肉电刺激疗法、主动辅助训练等;3-4级则进行主动训练及抗阻训练，以增加运动单位募集率，提高训练效果。

　　随后，叶医师开始详细讲解常见的上肢肌力训练方法。

　　徒手抗阻训练包含前屈肌群、后伸肌群、外展肌群、肩内收肌群、肩内旋肌群、肩胛提肌群等部位的肌力训练，需要康复治疗师站着患者特定位置对其患部进行按压等操作，协助患者进行。

　　器械训练原理与徒手抗阻训练基本相同，通过使用拉力器、哑铃、弹力橡胶、重锤等器械进行训练。

　　叶医师通过图片及文字展示了肌力训练的具体操作方式，并邀请在场医师进行实际演示，帮助大家迅速掌握相关知识。

　　经过培训，康复医学科全体医师在上肢肌力训练方面的理解和掌握程度有了长足的进步，科室将继续开展业务学习，进一步健全医院整体康复医疗服务体系，提高康复治疗综合水平，满足更多患者的康复需要。